두뇌 및 집중력 향상 효과

여자어린이들의 검도수련으로 인하여  이해력 52.9% 가 발표력 64.4%가 향상되었으며 명랑함과 자신감 참을성의 변화로 학교생활에 많은 변화를 준 것으로 파악 되었습니다. 
또한 정서적으로도 안정감을 주게 되어 주의력이 집중되고 투정 부리는 일이 적어진 것으로 나타나 여자 어린이의  정신적인 면에 많은 효과가 있는 것으로 입증되었습니다.

정신적 신체적 효과

신체적으로는 한 순간의 틈을 포착하기 위한 민첩성과 짧은시간에 격렬하게 서로 치기를 반복함에 의한 전신의 지구력 등의 능력을 신장시키고 측추의 힘을 길러지게 함.

정신적으로는 상대에게 지지 않으려고 치고 달려드는 왕성한 기력, 상대의 틈을 포착하고 자신의 틈을 내주지 않기 위한 집중력과 판단력이향상됨
격렬한 움직임 가운데 냉정함을 잃지 않기 위한 자제력 배양되고 혼자서 상대와 정면으로 겨룸에 의해 자립정신이 생김
예의범절이나 상대를 존중하는 마음, 사회적 태도(자세)가 익혀짐